自噬（Autophagy，2级）是细胞通过双层膜自噬体包裹受损细胞器或错误折叠蛋白并与溶酶体融合降解的分解代谢过程。mTORC1活跃时抑制ULK1复合物阻止自噬启动，营养匮乏或AMPK激活时解除抑制启动自噬。自噬在代谢适应、细胞器质量控制和免疫防御中起核心作用，其双重角色（肿瘤抑制vs促进存活）使其成为复杂的治疗靶点。
